Отчет за 21.02.2013

Третий день лепесткаСтакан воды

Тренировка Джиллиан №8 2 уровень
Завтрак: Кофе 2-мя дольками горького шоколада
Обед: Куринный бульон

Кофе
Ужин: Куриный бульон                                                                   
Занятия пилатес                                                                             

Чай белый очищающий                                                                

Голода не было, но вот целый день есть курицу не хотелось ( мясо любое, вообще очень редко ем), так что сварила бульон на курице

Сегодня Злаковый день, с утра поела овсянку с 3 шт. чернослива с клетчаткой, и чай белый с отрубями, не очень люблю овсянку, но после вчерашнего куриного бульона, она кажется божественной 

На обед планируется гречка, а на ужин семечки тыквенные.

Хочу субботу , будет твороженный день, а творог я обожаю, ем почти каждый день

В воскресенья фруктовый день, планируется - хурма, ананас, гранат.

В понедельник взвешивания, очень хочется посмотреть результат этой диеты

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?