Привет, красивенные люди .
Сегодня понедельник - день тяжелый))
не писала несколько дней в силу многих обстоятельств. Делали процедуру на ножке - мучалась несколько дней настолько болело - хромоножкой была. в пятницу/субботу ездила за мужем на рыбалку))). Точнее проводила время на остове, в палатках, под пекучим солнышком и с ухой)))
Каллоирии не считала - не реально было вычислить сколько съела и что там точно в составе)
Но, по приезду не было никакого привеса)) Ровно 68,6 - сколько и было))
Вчера с девочками гуляли - мы периодически устраиваем девишники . Ничего сверъестественного: покурили кальян, попили лимонада облипихового, поели салатики, поделились последними новостями).
Сегодня снова возращаюсь в свой режим после легкого отдыха организма) Снова 1300 кКал, много поды.
Хочу добавить в рацион шрот расторопши и клетчатку.
Мечтаю еще пройти Детокс программу на соках. Но цена пока что немного кусается .
3 дня - 1 500 грн. Буду копить.

Всем приятнейшего дня! Будьте красивыми, будьте счасливыми, любите себя

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?