80.8 Небольшой прогресс
На весах обозначилась первая цифра 80. Всё же идут небольшие сдвиги. Да, за 2 недели были превышения 2000+ ккал, но буквально пару раз. В целом так и держусь в 1500 ккал. С шагами та же история (1-2 дня не вышагивала норму 8000 шагов). Результатом пока довольна... продолжаю в том же ключе.
2 июня 2024, | Комментарии: 2


Комментарии
Лиза Л
Ну да, главное, чтобы 2000+ пореже, тогда и вес снижается
2 июня 2024, 17:59
olifka-net
Спасибо. Да, эти превышения тормозят процесс и тут вы правы
2 июня 2024, 18:17