Мерилин
Белки - 130-144 гр.
Жиры - 39-43 гр.
Углеводы - 210-240 гр.
Каллорийность - 1750-1900 ккал.
Соскочила
Вчера утром взвесилась и так обрадовалась 
112,7. Ну и что......За день наела больше 2000
и итог - вес остался прежним
Сегодня нужно, необходимо не более 1000. Буду оооочень сильно стараться
4 февраля 2013, | Комментарии: 1
Комментарии
Ksennna
держи себя в руках)))
4 февраля 2013, 08:56