Бывает ) Первые три-четыре дня самые тяжкие. Если их выдержишь - становится откровенно наплевать на еду как таковую. Некоторые даже на чередование уходить не хотят, боятся что наберут. Кстати осторожно, это будет большой ошибкой. Как бонус - начнешь сторить мысли примерно так: стоит ли это пирожное того, чтобы сорвать мне все планы и разрушить то, чего я уже достигла? Действительно ли оно НАСТОЛЬКО же вкусное, как и пахнет? (касается разных булочек и ароматных штук). + на дюкане, даже на атаке, можно готовить пирожные! Ток сах. зам хороший нужен. Я пользуюсь жидким milford (он не теряет вкус в выпечке и низкокалорийный).

Я пока подожду с СЗ(сахзам) мне бы избавится от привычки жевать и перекусывать...На сладкое не тянет особо.Пироженко было бонусом к пирогу, вроде уже все равно сорвалась чтож и пироженое пропадать будет...и винцо виновато...жрать после алгололя хоца. Сознание то притупилось Работу над ошибками провела, будем двигаться дальше.