WonderWe

Усталость

Сегодня день для меня выдался немного сложноватым, так как, что-то не очень хорошо себя чувствую, целый день болит голова и переодически кружится, думаю, что это наверно из-за низкого давления. Вялое состояние для меня не было поводом для отмены тренировки, правда сегодня сделала чуть меньше упражнений чем обычно. Слабость заставила меня поклонится ей в ноги.

Кушать сегодня практически не хотелось, я планировала устроить шоко разгруз, так я даже шоколадку полностью не съела, целый день пила чай и выпила немного кофе, думала, что взбодрит, но не проконало.

Сейчас съела два небольших блинчика, знаю, что грех, но неудобно было отказываться от блинов мамы моего парня, тем более она всегда переживает за меня, сказала, что я сегодня очень бледная, в общем не устояла я.

 

Утром взвесилась по традиции вес был 57.8 кг, за вчера отвес 200 гр, неплохо, думаю, что за эту неделю удастся избавится от 1 или 1.5 кг, во всяком случае было бы здорово.

29 января 2013, |  Комментарии2
Усталостьhttps://dietadiary.com/blog/39792/40688

Комментарии

116713

Конечно удастся,придется конечно поработать немножко и проконтролировать рацион...)))Успехов тебе и конечно же не болей там!!!При низком давлении нужно выпивать кофе или чаю...у меня тоже ВСД частенько мучаюсь,но кофе спасает=)

29 января 2013, 23:29

116714

Спасибо) Да, кофе верный друг в таких ситуациях)

29 января 2013, 23:31

Admin Area