Luchik3965

Luchik

Luchik

График

Давно не писала заметок... хотя постоянно захожу, слежу за лентой друзей... Читаю мысли Арабики, слежу за успехами Леки и Чикаго... с нетерпением жду новостей Джо... Рацион не веду уже давно, что собственно и привело к катастрофе на весах... Пью молокочай, отчаянно борюсь за первую цифру 6 на весах... получается с переменным успехом. Вес как попер вверх еще перед новым годом в отпуске по Европе, так с тех пор и ползет вверх, ползет...

Вот и весна на календаре... перезимовали стало быть... пора бы и уж меру знать - пару-тройку килошек бы скинуть ко дню рождения в апреле... а там и до 65 кг недалеко, эх.. взяться бы только!

Сделала маникюрчик... на все про все у меня ушло...5 !!! часов.. зато теперь 4 недели буду когтистаяsmile

....а жрать кушать хочется... чай с молоком не вставляет...smile

когтики

 

2 марта 2014, |  Комментарии6
https://dietadiary.com/blog/3965/106753

Комментарии

Luchik

Luchik

230439

Тянет на пожрать днем скорее от скуки- на фирме дела не очень пошли... А после работы вроде и не тянет, но муж придет, гостей приведет, я накрою на стол, тут и сама ни... Или пошли в кафе, мне типа скучно... Ну пошли... А в кафешках явно не заморачиваются диетичеостью салата или горячего. И вот так живу-живу с мыслью ...ну вот сегодня же повод! Завтра повода не будет, не буду и есть.. ан нет.. повод рисуется и завтра, и послезавтра.

2 марта 2014, 20:47

Luchik

Luchik

230447

Ему скучно- он в кафе хочет... Как ты себе это представляешь? Дорогой, тебе скучно дома вместе, так сходи в кафе...один? smile

2 марта 2014, 20:54

Luchik

Luchik

230448

Да... Отмазки на самом деле все.. лень и затяжная дипрессия. Весной ведь будет все по-новому?

2 марта 2014, 20:55

джо

джо

230704

вернулась, пропажа. то, что вернулась-хорошо, то, что с семеркой...айайай))) давай начинай все с начала. записывай, считай. накупи холодильник низкокалорийки и ешь. и в кафе тоже можно выбрать салат без заправки или рыбо-мясо-птицу с овощным гарниром. другое дело, что хочется чего-то вкусного) я и сама в эти выходные ела и пила как на убой. бывает. но скоро лето, шмоток на нас будет меньше, всё лишнее станет заметней. брррр)) да и жарко, когда много лишнего. 

 

3 марта 2014, 16:57

Luchik

Luchik

230904
джо пишет:

 накупи холодильник низкокалорийки и ешь.

 Ага, у меня с декабря холодос состоит из типа диетических продуктов.. я  на них умудряюсь набирать))))

Сделаю себе клубничный десерт: 370 гр 1% творога, 250 гр 0% творожка, 200 грамм мороженой клубники, перемешаю все это в блендере, добавлю 4 таблетки сусли... на 100 гр получается всего 45 ккал, калорийно? Отнюдь... Но вот незадача... эта порция растворяется во мне за несколько присестов.. Соответственно общий калораж все равно оч большойsmile

Да что там... я и на яблоках пополнеть могу - я ж хомяк)))

4 марта 2014, 08:50

232770

{#obnimaha}

7 марта 2014, 22:01

Admin Area