Как похудеть на 100 кг

https://kontry.livejournal.com/

"!А на алкоголь и еду в моем мозгу работает только одна методика:
я представляю, что мой желудок – это кастрюля, изначально пустая. Вот начинается праздник – большое застолье. Что летит в эту кастрюлю? Например: картошка, курица, салаты, колбаса. В кастрюле все смешалось. Главное чтобы этого было немного, иначе мысленно все из нее начнет вываливаться. Чем эта еда запивается? Водой? Отлично. Добавляем ее в содержимое кастрюли. И сразу становится ясно, что салаты были лишними. Потому как картошка и курица, смешанные с водой в отдельной кастрюле, еще как-то смотрятся, а вот огурцы в майонезе не очень. А если в эту смесь добавить водку????? Ужас!!! Впрочем, любой другой алкоголь в этой кастрюле все испортит. В общем, я ем только ту еду, которая не вызывает отвращения в случае ее мысленного перемешивания. Если в смешанном виде этого есть не хочется, то и по отдельности пихать в себя это не нужно. в желудке-то получится конечный результат. Даже если вино закусывать салатом? Давайте возьмем емкость 0,5 литра, нальем туда вина и кинем в него огурцы с помидорами. И в таком виде зальем в себя. Хочется?

Этот метод я придумала сама. Возможно, он описан в какой-то специальной литературе, не знаю. Мне помогло. В любом случае все зависит только от меня. И намного приятнее осознавать, что я похудела на 47 кг (уже), чем веселые посиделки с друзьями.
Всем худеющим желаю удачи. Если я могу вам чем-то помочь – не стесняйтесь обращаться за советом. Вы можете найти меня в социальных сетях – одноклассники, вконтакте или фэйсбуке. Везде под моим родным именем – Анна Стафеева."