миланья

График

Мыла полы

Какая прелесть!!! Мне перестал мешать живот...Мыла полы "'руками", и даже не на коленках.

Какое благо,когда можешь свободно наклоняться,Стала реже одышка.Уменьшилась потливость.

Вес уходит медленно.Да и физ.нагрузки никакой.Пока только питание.

И сон под телевизор,и воды пью маловато.

Но танцую и пою чаще,-хочется...И это радует,что ХОЧЕТСЯ чего-то...Ёлку, гирлянды.Рисовать.

Хочу в санаторий.Хочу опять в баньку.

Джинсы положу в коробку "отдать"...Кое что вернула в шкаф из "мало", и это приятно.

Буду завтра пить Мандору...Бесполезные калории,но хочу...

Приготовлю десерты низкокалорийные,белковые.А то что-то на шоколад " подсела"...

Хочу яблочный мусс.Творожную выпечку.И что-то шоколадное в микроволновке...якобы "хлебное"...

Задача min не набрать вес.Новых Годов  и праздников у меня будет много.

Едим мы и так -что и когда хотим.Из "ритуального"- шампанское...Думаю, что мало пью жидкости,давно хочется шипучего 

питья...Это жажда.

Ничего.Хочу больше знать о себе.Завтра -Мандора. 

Потом буду держать в доме минералку с газом...Посмотрю,как буду с ней "ладить".

Мне противопоказаны запреты.И вообще,я люблю смешивать вкусы,текстуру,твердость,температуру пищи...

Самый вкусный стол для меня - это всего понемногу ...

 

 

 

30 декабря 2021, |  Комментарии4
Мыла полыhttps://dietadiary.com/blog/37286/365168

Комментарии

1102332

Спать под телевизор - моё самоё любимое...

30 декабря 2021, 18:43

urmo2012

urmo2012

1102346

Мое тоже

30 декабря 2021, 00:15

1102351
Deniz_icin пишет:

Спать под телевизор - моё самоё любимое...

 Понимаю....Убаюкивает...Иногда болит голова утром от шума ...

С наступающим Новым Годом!!! Пусть мечты Ваши сбудутся!!!

31 декабря 2021, 06:38

1102352
urmo2012 пишет:

Мое тоже

 Наверное,это неистребимая привычка.

С Новым Годом. Всех Вам благ!!!

31 декабря 2021, 06:40

Admin Area