Здравствуйте, дорогие участники данного сайта!

Я говорю вам  "здравствуйте",  а не  «привет»  и не  «добрый вечер (утро)»,  потому  что я  вкладываю в это слово  пожелания здравия, т.е.  ЗДОРОВЬЯ... УСПЕХА И ПРОЦВЕТАНИЯ!

Здесь те, кто стремиться к идеалу и не говорит «пусть любят меня такой (таким), какая (какой) я есть», те, кто хочет быть активным, жизнерадостным и любимым, прежде всего самим собой человеком!!!

И я она из ВАС! Надеюсь, ваш опыт поможет мне, а мой вам!

И так, немного о себе.

Меня зовут Людмила, мне 34 года. Замужем, у меня две прекрасные дочурки (одной 2 года 7 месяцев, второй почти 7 месяцев).

Ни когда не была худышкой, лишний вес был всегда. До первых родов вес при росте 156 см 79 кг (с таким весом встала на учет на раннем сроке). За беременность набрала всего 4,5 кг, в родзал пошла с весом 83,5 кг. А по возвращению домой мой вес был 69 кг!!! Вот чудо думала я, но… через 3 месяца вес прибывал не по дням, а по часам. Я снова набрала до 80. Когда моей доручке было 9 месяцев я весила 86 кг…. Это был предел всему. Надоело смотреть в зеркало и видеть толстую, замученную тётку, вечно недовольную собой.

 Я решила взяться за себя и снижать вес, очень не хотелось, что бы моя дочь через какое то время стеснялась меня (такой случай был у моей знакомой). Результат -26 кг за 6 месяцев и мой вес 61 кг!!! До нормы оставалось совсем немного (а еще бы эту норму закрепить было бы отлично), но мы с мужем собрались «в поход» еще за одной красоткой.

За вторую беременность я набрала 20 кг, сразу после родов 10 ушло, но все таки за 6 месяцев 3 вернулось. Сейчас дочке 6.5 месяцев, а мой вес 74,4 кг.

И всё начинается заново. Но если я смогла однажды, то сумею и снова!!!

Ведь не худеет  тот, кто все время лишь собирается худеть!!!

Удачи всем! И тем, кто только начинает и тем, кто на пути к своей цели, и тем, кто ее уже достиг!!! 

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?