Вчера узнала, что у меня микроразрыв мышц стопы - иными словами сильно потянула стопу...  Вот только объясните мне как я умудрилась это сделать во сне??!! Врач сказал мазать разогревающей мазью и нне напрягать стопу - прощай как минимум еще на неделю фитнес! 

Вчера на радостях (что можно кушать рыбку) и с горя (поход к врачу) переела так прилично.

Сегодня в 1000 калорий уложилась)

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?