с возвращением меня!  я опять толстая!!!!

Вес : стопицот тонн!!!!

 Не курю около года , Съездили в Турцию, сменила работу на еще более сидячую... кароч капец капецкий

В бассейн всем поделала спарвки и ниХто со мной не ходит(((

 2 недели считаю калории и понимаю что я сжираю 1500-1600  минимум  и ненаедаюсь.

 Вчера вечером съела полпорции чизкейка в кафе  и совесть съела меня окончательно

А ведь я скинула 16 кг!!!!!!!!!!! ну зачем мне эти лишние  килограмы(((

31 декабря была 60,4 ...сегодня боюсь идти на весы.. завтра встану

пищевой разврат  в 3 дня подпортил мне стройные планы

сегодня втягиваюсь в строй

наша песня хороша, начинай сначала

 8 января на массаж опять - талию делать ж)

Привес, итог с утра 61,4 - думаю это бутылка шампанского....

Затвра с утра проверю жидкость это  или жирок.

Завтра  первый корпоратив, сегодня  сделала себе скудный рацион, может жЫр обидится и уйдет?)

вес на месте, 60.7 

2 сеанса массажа  и одно обертывание прошли хорошо, кожа меняется и я постоянно себя трогаю)))

Сегодня медом меня мяли))))  Хорошо что пчел ету в декабре.

Завтра постный день и еще массаж.  Сегодня  почти зажор - 1500 ккал. Но все контролирую)

на весах 60.7 

Вчера обертывание прошло хорошо, прям трогаю себя и трогаю))) Кожа совсем другая, упругая такая..мммм)

Курс массажа обойдется мне в круглую сумму, но это вклад в себя, так надо.

Завтра начинаю сам курс антицеллюлитного массажа. Через день, плюс подсчет калорий, Впереди куча праздников, поэтому  массаж, постные среда и пятница, а так же уважаемые мною Борменталь как раз кстати, тело и душа должны быть в форме.

а, сегодня кино и попкорн.