Странная фигня
Девочки, кто подскажет? Странная какая-то фигня с весом, не пойму почему. Обычно делаю замеры утром, проснувшись, после туалета. Прям сразу после сна, а потом собираюь на пробежку. Сегодня обнаружив почти стабильный 87.2 против вчерашнего 87, не очень-то удивилась, ибо меня пробило вчера на чай вечером, соотвествено вода. НО! После пробежки и душа решила мимоходом взгромоздиться на весы и там обнаружила 86.5. Неужто 700 грамм воды за пробежку/душ уходит?
14 июня 2011, | Комментарии: 6
Комментарии
ЦЫПОЧКА
а в туалете были после пробежки?
14 июня 2011, 08:17
updo
не
14 июня 2011, 08:50
updo
Положу тут, чтобы не забыть. Оказывается, что вполне нормально сошла жидкость за тренировку. Прибежала домой что та мокрая мышь.
https://digest.subscribe.ru/health/diets/n74364806.html
14 июня 2011, 10:04
Шакти
когда мы потеемтеряем прилично жидкости, нам незаметной. Я этот эфект тоже замечала. За тренировку обычно кило уходило, так где потела много.
14 июня 2011, 10:16
updo
Ну я еще специально в теплых лосинах, майке, толстовке еще занимаюсь, как раз для создания «сауны». Мда, я такой ок — сама спросила, нашла ответ, бегаю как капуста и еще удивляюсь тому, что сливается столько жидкости.
14 июня 2011, 10:21
nastik404
Привет. Наш организм имеет свойство весить абсолютно разно в разные промежутки времени, гуляет в течении дня он до двух кг))))) Так что если взвешиваетесь в одно и тоже время, то и фиксируйте для себя этот вес... проверено практикой.
18 июня 2011, 16:04