Anetta
уже сегодня!!!
Даже на застолье я буду считать вес съеденного(каждого салатика по 100гр,состав),постараюсь считать ккал и БЖУ,но в ежедневник запишу ВСЁ что съела и выпила!!!
30 декабря 2012, | Комментарии: 4
Даже на застолье я буду считать вес съеденного(каждого салатика по 100гр,состав),постараюсь считать ккал и БЖУ,но в ежедневник запишу ВСЁ что съела и выпила!!!

Сохранение…
Комментарии
Namifia
Я вот думаю, как с новым годом быть) вроде и хочется ночью отметить) а вроде нужно поесть до 6 и сказать хватит, остальное на утро. А можно устроить на следующий день разгруз) Вот не знаю, как поступить) Что думаешь?)
30 декабря 2012, 00:31
Anetta
ну я поступлю так, утром съем брокколи,потом буду до застолья пить только воду,а после праздника(без ограничений
) разгруз,думаю,что на воде) Всё же праздник раз в году,пожно позволить,а кг успеются скинуться,ну если конечно сидеть на диете и она не дает больших сдвигов,а только наоборот,то надо забыть про шикарный новый год.
ещё + к тому что бы не есть в новый год:это все можно приготовить и съесть в обычный день или утром встать поесть,но атмосфера не та,и больше себя будешь ругать,чем после праздника
30 декабря 2012, 01:37
Brokkovich
Удачных подсчетов. Но по себе знаю: если выпила - уже не в состоянии считать
31 декабря 2012, 12:32
YAR33
гы.. я вчера сбился на первой же суши.. как её считать - фиг знает)
31 декабря 2012, 13:23