Марина, здравствуйте! Может быть я влезаю не в свое дело, но посмотрела ваш рацион. Вполне понятно, почему нет результатов - там много абсолютно несовместимых с процессом сброса веса продуктов. Хотя, наверное, это не мое дело. Но, если есть желание, я могу помочь вам скорректировать систему питания. И еще вопрос, если позволите. Объясните, что за таблетки и витамины для печени (?) вы пьете? Вам прописал их врач?

да врач  ... я знаю что много несовместимых продуктов... подсчет каллорий просто меня дисциплинирует... а так там еще больше несовместимых продуктов

Понятно... Обращайтесь, если что. Удачи!

спасибо