АААА
Как же долго худеется на ПП. за первый месяц - 5,5, за второй - 1,5. ну блин 1,5 кг за месяц это же вообще ерунда 
может на какую-нибудь диету на неделю сесть по типу 6 лепестков или любимой и вес сдвинется, как думаете?.
Хотя с другой стороны, я еще и не могу себя сильно в каллориях ограничивать(если в 1ом месяце ела 1200 , сейчас обычно 1200-1500, меньше редко получается) сейчас очень интенсивно готовлюсь с экзаменам(
14 апреля 2013, | Комментарии: 2
Комментарии
Charella
-5,5 и -1,5 за месяц - это для тебя ерунда? а сколько надо? минус пятнадцать за неделю, что ли? отлично вес уходит. главное, что УХОДИТ. больше 2 кило вообще не рекомендуется скидывать, если что.
14 апреля 2013, 19:58
ekaterina18091994
я слышала, больше 1 кг в некделю не рекомендуют. 5,5 для меня очень много, а вот 1,5 маловато, хотелось бы хотя бы 3 в месяц
14 апреля 2013, 00:45