Кента

График

Понедельник - день активный!=)

Девчули, всем доброго и активного понедельника!=)

Утром встала, на удивление, легко, несмотря на то, что легла около 3-х часов ночи. К сожалению, не успела позавтракать овсяночкой, потому что страшно довольному прошедшей ночью и моим новым шикарным бельем любимому захотелось обнимашек, когда я его случайно разбудила=))

В отличие от вчерашней ленивой и тяжелой воскресной тренировки, сегодняшняя далась мне легко, и на радостях я увеличила число подходов на некоторых тренажерах раньше, чем планировала.

После каждой утренней тренировки мне жутко хочется лечь спать, но меня всегда выручает верный друг - контрастный душ. И сегодня он меня зарядил каким-то особенным позитивом, чего я желаю всем=)

Отражение в зеркале радует все больше и больше, желание питаться вредностями все еще надежно спит, и я полна решимости довести свое благородное дело до конца=)

Всем отличного настроения, стройных ножек и подтянутых животиков!=)))

10 декабря 2012, |  Комментарии8
Понедельник - день активный!=)https://dietadiary.com/blog/33770/35966

Комментарии

104809

Контрастный душ - вообще штука хорошая!smile Как и всё остальное, что ты сейчас делаешь - приятно читать, правда. 

10 декабря 2012, 10:16

104812

спасибо!=) только что ты дала мне еще одну мотивацию: продолжать делать все так, чтобы другим было приятно почитать и, может быть, кому-то даже взять пример=)

10 декабря 2012, 10:21

104844

спасибо! smile

10 декабря 2012, 12:20

104927

Молодец!Вес в 52 не смертельный!

10 декабря 2012, 18:48

104928

НЕ пойму,как график строить.

10 декабря 2012, 18:49

104929
Женишка пишет:

Молодец!Вес в 52 не смертельный!

 смертельный, ты же знаешь)) про график отдельно напишу сейчас

10 декабря 2012, 18:52

105115

Привет, собираюсь вечером на пилатес и если будет своводно, то в кардиозону минут на 30.А ты про универ не забыла совсем?

11 декабря 2012, 17:28

105436

я не хожу в универ, когда на работе зп выдаем, потому что если меня не будет, все устроят бедлам и путаницу, а разгр***** мне

13 декабря 2012, 09:45

Admin Area