Хурма
Ну вот, я так ее люблю, а оказывается она обладает вяжущим свойством. Всю жизнь считала что хурма улучшает пищеварение, а выходит что не совсем так.
Но ведь если аккуратно, не много, значит можно)) ведь хурма мне поможет:
- хурма обладает мочегонным действием. Полезно вскоре после того, как перекусили хурмой, выпить немного - 70 - 100 мл - теплого молока. Ваши почки скажут за это спасибо.
- благодаря наличию железа хурму используют при лечении анемии, содержащийся в ней магний помогает выводить из организма соли натрия и разгружать почки. Благодаря своему ярко оранжевому цвету плоды хурмы содержат высокий процент бета-каротина, который является очень сильным антиоксидантом веществом, способным бороться со свободными радикалами, разрушающими клеточные структуры, тем самым борясь с признаками старения нашей кожи. Следует заметить, что его в хурме больше, чем в томатах, тыкве и сладком перце.
- Диетологи настоятельно рекомендуют употреблять этот фрукт трудоголикам, а таким диагнозом сегодня может похвастаться чуть ли не каждый, так как он успокаивает нервную систему и повышает работоспособность. Мякоть хурмы обладает бактерицидным действием в отношении кишечной и сенной палочки, а также золотистого стафилококка.
Но не забываю, что случаях слабо работающей пищеварительной системы хурма противопоказана. Так что вместо 3 шт (700гр), которые я сегодня купила, съем только одну, а две отправлю в морозилку, прийдет и их звездный час))))


Комментарии
Brokkovich
В морозилку? Она потом вкуснее?
7 декабря 2012, 11:38
джо
вообще рекомендуют, если хурма вяжет(вкус) то нужно поместить её в морозилку, потом размороженная она будет просто сладкой)
обожаю хурму. особенно твёрдую. омномном!
7 декабря 2012, 11:45
mini-st
Ага, хорошо, что б она в морозилке пару дней полежала, потом вынимаете, что б полностью разморозилась естественным образом, и еда Богов готова)))))
7 декабря 2012, 15:12
Brokkovich
Купила "королек" - запихала в морозилку. Планирую потребить в фруктовый день (это будет через 5 дней) Попробуем.
9 декабря 2012, 12:51