Вчера уже были первые нарушения . Ай-ай-ай  

На улице было жарко и ужасно захотелось мороженого . Слава Богу, что оно было какое-то низкокаллорийное. Всего 188 ккал на 100г, а 100г я не съела. Это радует. И вообще, день был насыщенный. Вечером тоже ужасно не захотелось жевать суп, съела грамуличку плова, он был великолепен, не побоюсь этого слова. Отвела душу и хорошо. Осталась 1 тарелка супа. Сегодня буду пить кефир и есть яблоки. На обед ещё съем плова, а поужинаю супом. Как говорится - сожгу жир, наеденый за день. Уже совсем близко к намеченной цели. Честно, у меня нет такой силы воли, чтоб продолжать есть суп Буду просто не переедать да и всего.

Вес 54.1

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?