Нужные шаги отходила, в калории вписалась. Приучаюсь записывать всё что съедаю, иначе буду нарушать

Вчера была с тренером в спортзале, увидела, что многие упражнения делала неправильно. Дай бог, запомнила, как их делать и завтра буду практиковатся. А говорят, что сидя на тренажере там сложно ошибочно упры выполнять Но у меня талант Я найду способ неправильно делать, а потом удивляться, почему нет изменений или не те мышцы болят

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?