Всем привет!

Сбросила еще 4 кило, вес сегодня 115,2 кг. Дамы из соседнего подъезда недавно на улице спросили, а как это я так заметно похудела, они тоже так хотят) Я не особо люблю подобное внимание, но приятен сам факт, что есть заметное уменьшение объемов. Я-то по себе не замечаю, т.к. вижу себя каждый день. Ну разве что на размеры одежды ориентируюсь, они стали меньше, это да.

Курить пока не бросила, но периодически устраиваю себе по несколько часов без сигарет. Как правильно написали под предыдущим постом, надо продолжать пробовать, и какая-нибудь попытка станет успешной. Таблетки/пластыри пока не хочу. Изучила нейробиологическую механику воздействия никотина, постараюсь выстроить что-то на этих знаниях, чтобы было легче. Давно люблю и уважаю Вячеслава Дубынина с его лекциями по химии мозга, он объясняет очень понятно и интересно.

Пытаюсь заниматься продвижением в соцсетях, фу боже, как не нравится. Видимо, это не мой путь, у меня даже личных страниц нигде нет уже много лет, т.к. просто не интересно. А тут приходится окунаться, как-то разбираться, ориентироваться на мать-их-тренды. Подстраиваться под клиповое мышление. Плохо получается. Ну посмотрим, может, придумаю что-то другое.

Линеечки мои. Одну уже прошла)

Всем отвесов)

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?