Неужели сегодня получилось загрузиться на сайт? вчера увидела я что с ЮТУБа пришло напоминание на обновление. Думаю неужели сняли блокировку? и ЮТУБ работает.

 Напишу пока есть возможность.

 Ну что,  подведу итоги. Желаемых 80 кг. не достигла хотя были дни в середине января вес был 81 кг. Но сейчас я ем и не могу наесться квашеностями. Прям потребьность организма: со\ливы. капуста. яблоки... Видимо надо добавить +2 кг на отеки. но это пройдет.

 Итак  желаемых 80 к Новому Году не получилось. имеем 84.  

 Мне было не до похудений. И сказать честно без моей таблички с рационами не худелось. Не помню я чего сколько надо было брать чтобы соблюдать эти КБЖУ. Отмеряла на глаз. 

 Хорошо хоть не поправилась а вес держала.

 Сейчас приду в себя и если блокировки не бюудет опять начну подсчет всех этих КБЖУ. 

 Линеечку пока не меняю но мечта уже есть. 75 кг к лету.

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?