nura2013
поддержания текущего веса, ккал в день: 1431.0 - 1581.6
медленного снижения веса, ккал в день: 1287.9 - 1423.5
умеренного снижения веса, ккал в день: 1144.8 - 1265.3
быстрого снижения веса, ккал в день: 1001.7 - 1107.1
экстремального снижения веса, ккал в день: 858.6 - 949.0
Пробую снова считать калории
Наверно лучшего способа похудеть все таки еще не придумали
Все должно получиться, все просто обязано получиться!!!
30 апреля 2013, | Комментарии: 2
Комментарии
IRISKA4960
Я тоже так считаю
Может у всех людей по разному, но я на диетах воооообще не могу сидеть( 
Считать калории намного удобнее! И кушать можно всё
30 апреля 2013, 08:22
nura2013
Вот и так же ни могу себе ни в чем отказать
По этому лучше по чуть чуть но всего
30 апреля 2013, 13:24