И снова здравствуйте!

Сто лет не писала. Просто жила, просто шла к цели. Дошла, 67.8.

Итог последних месяцев: перстала считать еду, ем по голоду и до сыта, энергии море - могла ли о таком мечтать год назад (когда после обеда рубило в сон, и я ложилась и спала, утром, особенно зимой, встать проблема была, сейчас утро бодрячком). Цели достигла, главное на всякое гомно не тянет, потому что наедаюсь. Я была на высокожировом НУП. Новый год, да, позволяла лишнего, но в пределах разума, потому и не было большого + на весах и не рвался в двери "Жора")))) После плавно скатилась к кето-питанию, и сейчас мне так кайфово , что обратной дороги нет. Не ломаю голову по поводу че сожрать (еда простая и сытная) или ой, пришло время. В общем, я пришла к тому, что мне нравится.

Всем удачи в достижении целей! 

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?