Lizza12316557

Lizza12

Lizza12

График

03.03.2021 - 57.7

- 400 грамм!!!


Вернулась к пятничному весу! Похоже повлияла гимнастика и после 18.00 не ела. В 20.00 позанималась немного гимнастикой. Приготовила куриную печень в сметане, посчитала калорийность 212 ккал на 100 грамм. Было взято 34 грамм масла раст, 500 грам печени, 109 г сметана 20% и 109 г сметана 25%

3 марта 2021, |  Комментарии1
03.03.2021 - 57.7https://dietadiary.com/blog/316557/354825

Комментарии

1069934

И я скинула свой привес и вместе с ним еще)

4 марта 2021, 12:17

Admin Area