Заметки
Дневник питания
15 ноября 2020
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 2070.00 | 47.64 | 28.67 | 84.00 | 1117.75 | 1660.10 | ||
| 10:00 | Вода | 350.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 350.00 | 0.00 | |
| 10:20 | Салат витаминный | 200.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 242.00 | |
| 10:20 | Гречневая каша рассыпчатая | 150.00 | 6.83 | 1.79 | 34.70 | 105.00 | 178.92 | |
| 10:20 | Масло сливочное 72,5% | 10.00 | 0.08 | 7.25 | 0.13 | 0.00 | 61.10 | |
| 13:00 | Грецкий орех | 10.00 | 1.38 | 6.13 | 1.02 | 0.50 | 64.80 | |
| 13:00 | Яблоки | 150.00 | 0.60 | 0.00 | 16.95 | 129.75 | 69.00 | |
| 15:00 | Борщ лёгкий | 250.00 | 6.75 | 3.50 | 23.50 | 200.00 | 151.78 | |
| 15:00 | Салат витаминный | 300.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 363.00 | |
| 17:00 | Творог 5% "Старая Ладога" | 200.00 | 32.00 | 10.00 | 0.00 | 0.00 | 242.00 | |
| 19:22 | Капуста квашеная | 350.00 | 0.00 | 0.00 | 7.70 | 332.50 | 66.50 | |
| 19:23 | курогрудка | 100.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 221.00 | |
| Итого | 2070.00 | 47.64 | 28.67 | 84.00 | 1117.75 | 1660.10 |
Удалить строку из рациона?
Мои рецепты
Оглавление
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).
