Еще один рецепт напитка, который помогает похудеть и улучшает состояние кожи. Проверяла на себе – помогает. Правда, на вкус – гадость редкая, но пить можно
Готовится так:
- тертый корень сельдерея – 2-3 ст. л.
- листья салата - 2-3 шт.
- петрушка – 5 веточек
- укроп - 5 веточек
Салата, петрушки и укропа нужно брать, чтобы было примерно одинаковое количество.
- кинза – 1-2 веточки
- мед – 1 ст. л.
Петрушку, укроп, салат и кинзу нарезаем. Смешиваем с сельдереем, заливаем кефиром. Измельчаем в блендере.
Добавляем 1 ст.л. меда, можно немного добавить сока лимона. Пить сколько угодно.
Этот напиток избавляет от лишней жидкости в организме и от отеков.
Эту же смесь можно использовать и как маску для лица – она улучшает цвет лица, питает и обновляет кожу, снимает воспаления.
Комментарии
алика
я думаю можно, но я не пробовала, попробуйте потом поделитесь впечатлениями
21 ноября 2012, 14:31