алика

График

Пищевая ценность

  • 0.55 гБелков
  • 0.15 гЖиров
  • 2.61 гУглеводов
  • 83.60 гВоды
  • 14.62 КкалКалорийность

Сельдерейный суп с капустой

Продукты

  1. 2000.00 гВода
  2. 500.00 гКапуста квашеная
  3. 300.00 гКорень сельдерея
  4. 200.00 гЛук репчатый
  5. 200.00 гМорковь
  6. 100.00 гПерец болгарский
  7. 15.00 гприправа из овощей VEGETA
  8. 200.00 гСоленые помидоры
  9. 70.00 гТоматная паста
  10. 10.00 гЧеснок

Выход: 3385.00 г

Рецепт

Сельдерейный суп с капустой. 300 г сельдерея (можно брать любые части: корень, стебли, листья), 5 помидоров, 500 г белокочанной капусты (в зимний период можно брать квашеную капусту, польза этого продукта для организма также велика ), болгарский перец (в зависимости от величины перца – 1 или 2 шт.). Овощи нарезать и бросить в кипящую воду (3 л), кипятить 10 минут на сильном огне, затем на медленном огне до готовности. Если вы используете зелень сельдерея, то ее добавляют за 5 минут до готовности супа.

 

Admin Area