БУЧ Цикл 3 День 1 Белок. Не засчитан
Продолжаю чудить. Встала вчера в час дня, позавтракала в 7 вечера. В общей сложности наела за сутки на 600 ккал. Прямо качели получились с позавчерашним днем. Ленюсь готовить, ленюсь есть. Забываю. Тельце устроило мне настоящий отпуск от еды)) И это очень приятное ощущение, если честно.
Но пора начать вести себя более продуманно и хотя бы постараться более-менее придерживаться какого-то режима питания. Поэтому сегодняшний день за белковый не засчитан: за маленькое количество калорий и, главное, неверный баланс БЖУ.
| Белки | 34% |
| Жиры | 29% |
| Углеводы | 33% |
Начну третий цикл заново.
6 декабря 2012, | Комментарии: 3

Комментарии
krocus
6 декабря 2012, 21:18
SeeJaneRun
Отлично!)))
6 декабря 2012, 01:14
SeeJaneRun
Куда я денусь...
7 декабря 2012, 17:52