Никогда раньше не вела дневников, и даже не думала, что начну. Каким-то это бессмысленным занятием мне представлялось, да и необходимости не было. А тут БАЦ! Приспичило. Потому что нужно заново учиться самоконтролю, необходима какая-то визуализация, без которой в рот в последнее время летит все, что встречается на пути.

Я никогда не была ни худой, ни стройной, ни даже нормальной, избыточным весом страдала всю свою жизнь. Как ни странно, особого беспокойства он мне не доставлял. Да, я не была такой красавицей, как мои стройные подружки, я не могла носить супермодные до безумия короткие юбки и кофточки в облипочку, но как-то не в этом виделся мне смысл жизни. У меня была счастливая семья, много потрясающих друзей, даже недостатка внимания со стороны мужского пола не было. Но счастье было недолгим: в один прекрасный момент эти чертовы складочки начали меня безумно раздражать, невозможность купить нормальную одежду просто выводила из себя, а на пляж выйти без слез вообще невозможно было. И, тем не менее, худеть я не торопилась. Мне все время казалось, что все равно не выйдет, что процесс будет долгим и мучительным, а результат того не стоит... Много чего казалось, а по ночам я снилась себе изящной, красивой и счастливой.

История моего похудения началась уже более полугода назад, а кажется, что только вчера все было. В один чудесный день я просто встала на весы и с ужасом осознала, что вешу 95 кг. В двадцать-то лет и при росте 160 см! И в этот же день я решила, что надо с этим что-то делать. И не просто решила, а действительно начала действовать! И вот, 7 месяцев спустя, я вешу уже 64 килограмма. А кажется, что всю жизнь так и было, мне эти 30 отсутствующих килограмм не видны как-то. Да, одежда становится большой, я иду покупать новую, но вот смотрю на себя в зеркало... а вижу все того же кабанчика. И если бы не окружающие, я бы, наверное, пребывала в уверенности, что я и есть кабанчик, но они-то разницу видят, а это уже многое значит!

И все бы ничего, только вот вес мой перестал уходить, зато зажоры стали посещать меня все чаще. В последнее время жизнь вообще превращается в какой-то кошмар: не могу себя тормозить, и в рот летит все, что не прибито. То ли это злосчастный ПМС решил так проявиться, то ли луна в меркурий вошла, то ли какой-то Дэвид Блэйн наколдовал, но я не могу ничего с собой поделать. Решила брать себя в руки. А в дополнение взялась вести дневник, чтобы визуализировать происходящее и вернуть контроль над питанием. And may the odds be ever in my favour!

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?