Я поставила себе цель!Спасибо девочкам за напутсвие и моя цель увидеть друхзначную цифру, а это 20 кг лишнего веса. Первый день был сложный эмоцианально. Мне в этот день пришлось много провозиться на кухне и готовить для семьи, тяжело было держаться, но после отпустило и я спокойно провела остаток дня.

Питалась преимущественно обезжиренным какао с зам сахар и молоком безлактозном,чай зелёный,немного кефира и вода. Сегодня хочу продолжать в том же темпе но  пить больше. Т. К есть, а в моем случаи пить вообще не хочется. Сегодня буду делать фото до, чтобы было видна разница. Покажу только когда добьюсь первой цели. Всем спасибо кто это прочёл. Всем желаю сил и упорства в похудение👌💙

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?