нада

График

Рецепт:
• Селёдка - 1 шт.
• Свёкла - 2 шт.
• Яблоко (кислое) - 0,5 шт.
• Лук - 0,5 шт.
• Масло растительное (у меня оливковое) - 3-4 ст.л.
• Горчица - 1 ст.л.
• Мёд - 1 ч.л.
• Лимонный сок - 1 ст.л.
• Соль

готовим)) Вначале заправка. В тарелке соединяю горчицу (у меня в зернах), мёд, оливковое масло и лимонный сок. Перемешиваю хорошо. Селёдку чищу, удаляю все кости и нарезаю на небольшие кубики. На такие же кусочки нарезаю яблоко, отварную (или запеченную) свёклу и лук. Яблоко выбираю покислее.

Соединяю все ингредиенты. Добавляю заправку и перемешиваю. Салат готов! Но он становится ещё вкуснее, когда настоится. 

 

20 июня 2019, |  Комментарии0
https://dietadiary.com/blog/30321/325173

Комментарии

Admin Area