goolfikkk302204

goolfikkk

goolfikkk

График

День 5

Стоим на месте. 130.2кг. Виновата незапланированная пьянка с соседом. Он оказался на грани звонка своей бывшей. Пришлось его поддержать c "jack daniels*ом) Закуска была разнообразная и поэтому был потерян контроль за каллориями, хотя я был аккуратным. Ну хоть лишнего не набрал, уже радует) Сегодня планирую ночной сеанс в кино с женой.  Думаю  теперь, чем заменить попкорн? Дикая привычка, что то жевать и пить) Может взять с собой кефир?{#hihi}

20 сентября 2019, |  Комментарии9
День 5https://dietadiary.com/blog/302204/329945

Комментарии

993260

Попкорн меняем на морковку! 

20 сентября 2019, 09:31

goolfikkk

goolfikkk

993261
Фoсф пишет:

чистый попкорн не так страшен - 360 ккал/100гр, а он же легкий. лишнии калории прячутся в добавках и запивоне. 

в кино всегда беру пачку сушеного кальмара (сплошной белок, пусть и соленый) и нулевую пепси

 Хороший совет) Спасибо! А мандарины если взять?)

20 сентября 2019, 09:31

goolfikkk

goolfikkk

993262
графин пишет:

Попкорн меняем на морковку! 

 Тоже вариант) Можно и похрустеть и каллорий не набрать!)

20 сентября 2019, 09:33

Solomena

Solomena

993263

Я когда хочу кушать пью обычную воду. Чувство голода и чувство жажды почти одинаково воспринимается организмом, это всегда работает)

20 сентября 2019, 09:41

993285

А вообще-то, это дурной тон - жевать в кинозале...

Надо избавляться от таких привычек

Все таки чел- это не жвачное животное... 

20 сентября 2019, 10:54

goolfikkk

goolfikkk

993287
графин пишет:

А вообще-то, это дурной тон - жевать в кинозале...

Надо избавляться от таких привычек

Все таки чел- это не жвачное животное... 

 Это всё она- моя жена) Её ничего не берёт. Ваще не париться что кушать и сколько. Берет большую попкорна и ставит рядом, а у меня рука сама тянется😂

20 сентября 2019, 10:58

Karrimdra

Karrimdra

993369

Соленый попкорн и безалкогольное пиво

20 сентября 2019, 21:41

993380
goolfikkk пишет:
графин пишет:

А вообще-то, это дурной тон - жевать в кинозале...

Надо избавляться от таких привычек

Все таки чел- это не жвачное животное... 

 Это всё она- моя жена) Её ничего не берёт. Ваще не париться что кушать и сколько. Берет большую попкорна и ставит рядом, а у меня рука сама тянется😂

 Ну, что тут скажешь!

Однозначно - с женой тебе повезло!

Одна печалька - худеть будет трудно!! 

20 сентября 2019, 22:18

Karrimdra

Karrimdra

993530

Как раз вчера ходил с детьми в кино, на Тайну золотого дракона) оказывается это Росийско-Китайский фильм с Джеки Чаном, Шварцнегером и Павлом Волей. Кстати так ничего разок посмотреть можно с детьми и без.

Отъел у детей пол ведра карамельного попкорна (хотя я его не очень люблю, особенно под пиво, но вчера зашло) и выпил пару пива. Вес стоит))

22 сентября 2019, 12:29

Admin Area