Всем привет 91 день.На весах 84,4 (-1)кг. И так, прошло три месяца, подведем итоги:

1. Сброшено 10,3 кг
2. обхват гуди был 105см - стал 98см
3. обхват под грудью 90см-84см
4. Талия 98см-93см
5. живот 116см-104см
6. бедра 120см-109см
7. бедро 70см-61см
8. ИМТ 34,64 - 31
9. Остальные замеры по 2-3 см ушло.
10. Первая цель достигнута .

3 день КД. Вечером легкая физнагрузка и растяжка Следущее контрольное взвешивание и замеры 1 ноября. Всем отвесов

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?