77.7 кг  Бинго! Красивая цифра.
Медленно, с большим перерывом вес качнулся вниз.  Вроде от графика не отстаю пока! На цифру каждый раз приятно смотреть!
Хожу на психотерапию, проработали установки, нашли выгоду мою не снижать килосики. Работаем. Терапия мне очень помогает, плачу каждый прием, что-то новое вскрываем. Уже так не клинит на на теме похудения, просто кушаю, что надо и стараюсь вносить как можно больше эмоций в свою жизнь. Встала первый раз на сапборд- очень понравилось, подумываю записаться следующим летом и занятся плотно сапсерфингом и виндбордингом)

Был период - в районе 4 дней, когда мне рвало крышо и хотелось уйти в жороголию, но я скушала лишнего конечно, но это была рыба  и овощи- просто лишняя порция. Разговариваю с собой сама, усокаиваю и настраиваю до заветной цифры дойти до конца, сколько лет можно топтаться на месте 
Пысы. Извините, что пишу редко, всем хорошего дня! И новых рекордов!

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?