А у меня вчера был отвес в 200 грамм. Мой вес мне нравится всё меньше и меньше - 53.4 кг уже как-то маловато будет. Поела, наконец, на 1200, а не на 800 ккал, ощущаю себя обожравшейся коровушкой(0( надо медленно выходить из этой дурацкой диеты, а то в анорексичку превращусь, а это мне не нужно. Кстати, у меня уже появились фрукты и ягоды - ко мне понаехало мажорных родственников, которые хоть и посношали мозг вначале, но потом пошли по магазам и затарились всякими там персиками, голубикой и прочими прелестями. Теперь ем по утрам йогурт не с наполнителями и сахаром, а натуральный, с фруктами и мёдом. По калориям выходит ненамного меньше, но ощущаю какую-то, возможно эфемерную, но пользу, типа связь с природой и всё такое xD прям пп ппшное)) сегодня сдаю ЕГЭ, ужасно нервничаю, но хочется не кушать, а курить... Видимо, перебор с силами природы)) а у кого-то уже фрукты появились? Кстати, в каких побольше белка, вдруг кто знает?🤔

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?