Итак, вот этот неприятный момент, когда сила воли подломилась. Стыдно признавать что не смогла отсидеть. Диета шла хорошо, но на второй фруктово-овощной день проснулся такой ужасный жор, и к тому же совсем не хочется того, что "прописано" по диете. Сейчас съела киви и выпила кружку кефира, видеть больше не желаю эти зеленые яблоки! 

Упросила маму вместо последних дней этой диеты, отсидеть другую диету. Мама есть мама, сказала что главное - что бы мне было комфортно, поэтому она согласна.

Поясняю: я заключила с мамой спор, если я не отсижу диету, получу наказание, если выдержу, будет поощрение.  Она всё решает)

Села, взяла ручку и листик, плистала интернеты и набросала себе новую диету.

Выходит так:

1) 3 дня банановой диеты - в день можно 3 банана и 3 стакана нежирного молока

2) диета 6 лепестков. (описание и рацион очень понравились, любителям строгих диет советую погуглить)

Теперь думаю добавить ли какую нибудь трехдневную диету, или хватит с меня. Была бы очень рада, если бы кто-нибудь подсказал выход после этих диет)

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?