Скумбрия была ошибка. Упаковка копченой скумбрии стала ошибкой, и не из-за количества жира разумеется.

Кол-во белка равно жиру, плюс соль. В итоге при гораздо меньшем питании чем позавчера вес не ушел и я напилась воды. И встал кишечник.

В итоге весы утром показывали 85, 5.

Разумеется этой все еда за день и тонна воды. Слава богу, хоть кетоз идет.

Хочется жирного десерта, уже думаю о упаковке жидкой стевии и тому чтобы взбить 500 литра сливок и есть это весь день. Лол

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?