Разгруз - ура! Кто со мной?

Хороший разгруз вышел. Даже учитывая, что после экадаши - кушать не хотелось практически, самочувствие бодрое, все в общем нормально. Под вечер снова захотела буррито. Пообещала себе его купить завтра - сразу как сменюсь. Организм порадовался и даже задумался об овощах в лаваше - буррито вкусно, но жирно ему оказывается.

Кстати о жирном. Не было моего любимого молока 2,5%, пришлось брать 3,2% - не то пальто совсем, жирно и не вкусно. Надо прекращать эту пагубную практику оставлять на потом и покупать молоко вместе со всем тормозком заранее.

Еще из интересного. Не знаю что тому причиной, сыроедческие мои порывы, микро-зарядка или то, что я стала носить тяжеленный рюкзак вместо тяжеленной сумки на одно плече... Но. Трапецивидные мышцы у меня раньше были очень зажатыми и даже болезненными, а сейчас все гораздо легче и мягче. И пузико тоже уменьшилось и остаток прям текучий - скоро и он меня покинет.

Отчет по целям:

• "стакан воды" - 2.
• Воды - норма.
• Упражнения - Турпин.
• Сыроежка и спец-ужин - разгруз вместо них.
• Умность - 2 урока по специальности.
• Приятность - отмокание в ванной.

О сегодняшнем дне все, следующие посты более глобальны.

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?