Спустя 2,5 года я снова здесь.

Теперь только уже семецная женщина и полгода как мама двойняшек 

Очень многое поменялось, но что-то прежнее ко мне вернулось и это лишний вес ) 

В выходные была 60,250.

Сегодня 59,7. 

Питаться совсем для похудения пока не могу, как только начинаю , снижается лактация. Но вполне могу отказаться от сахара и буду стараться находить время на тренировки. Хотя бы полчаса в день

Перестать ужинать поздно тоже пока не могу . во -первых , за ужином мы болтаем с мужем , это мое единственное общение со взрослым человеком сейчас) а во-вторых, из-за ночных кормлений, энергия ночью все же нужна.

Перечитала свой дневник , сама собой вдохновилась , надеюсь , так же успешно верну себя в форму . 

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?