VrAlina285473

VrAlina

VrAlina

График

Уже идёт под конец мой путь к достижении цели, отражении в зеркале себя любимой, ощущения своих возможностей и силы. Осталось последних 5 кг, с ними очень тяжело бороться. Поддержите меня, пожалуйста, очень тяжело даются каждые 100 грамм. Думала пойти на антицеллюлитный массаж- но он уберёт только целлюлит но не ушки и бока ( пока такие имеются). Поставила себе цель до 16 января дойти до отметки 56 с хвостиком килограмм и дальше быть уже на поддержке веса и состояния тела. Хожу в зал на тренировки с тренером, заметила в последнее время выносливее стала, брать больше веса и легче справляться с упражнениями. Объемы последний месяц не меняются.  И вопрос - куда девать вещи спортивные когда они стали велики? ( перешить в Ателье, отдать, выбросить). 

19 ноября 2019, |  Комментарии3
https://dietadiary.com/blog/285473/333035

Комментарии

1003059

Удачи тебе)))

19 ноября 2019, 01:49

1003063

Ты большая молодец ,очень хороший результат за такое время {#ok}

Главное не останавливайся ,вот меня в начале года болячка расслабила и я набрала за лето все что скинула ,и не могу себя настроить опять на похудения!

 

20 ноября 2019, 03:48

morsckay

morsckay

1013749

Алина, для ушек очень круто подходит Душ Шарко - пробивает те отложения, которые очень тяжело похудением убрать. Поищи у себя в городе эти процедуры. Я сейчас как раз прохожу их)

17 января 2020, 04:20

Admin Area