Сегодня утром весы меня не порадовали. Вес пока остался на месте - 64,5. Встала поздновато поэтому завтракала около 10.00

Завтрак: Омлет из 10 перепелиных яий, зеленый чай.

После ездила в город, за покупками. Накупила себе фруктов, овощей, мяса, йогурта и всяких нужностей на ближайшие дни. Так же купила семена для рассады, торфянные стаканчики, земельку. В общем собираюсь в выходные чательно занятся посадкой овощей.

Перекус был в дороге: банан, мандарин

К обеду домой не добралась. Поэтому пришлось кушать в кафе

Обед:грибной суп, рыбная зраза, зеленый чай.

После еще парочка магазинов и домой. А Дома накрошила салатик и приготовила ужин.

Ужин: креветки, салат из овощей.

Перед сном: йогурт.

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?