OlgaBer283960

OlgaBer

OlgaBer

Заметки

-1.8

00минеральная вода для похудения,имбирный чай для похудения,нежирный айран для похудения,нежирный тан для похудения,кефир для похудения,питье для похудения,-1 кг

Взвешивалась без тапочек, футболки и штанов, в одних трусах: сегодня вес 84 кг!

Я думаю, тапочки, футболка и штаны весят около 800 гр, поэтому чистого отвеса - 1 кг.

Айран, Тан, имбирный чай, нежирный кефир, минеральная вода и умеренные физические нагрузки мне определенно на пользу!

23 августа 2018, 21:05 |  Комментарии1
-1.8https://dietadiary.com/blog/283960/306990

- 1 кг!

00худею,к здоровому образу жизни,в добрый путь,худею step by step,сбросила вес,-1 кг

То ли весы тупят, то ли мои увлечение низкокалорийными Танами, Айранами, имбирным чаем, и пешей ходьбой пошли мне на пользу?

85.8 кг результат не сегодня.

22 августа 2018, 23:42 |  Комментарии2
- 1 кг!https://dietadiary.com/blog/283960/306940

Мои рецепты

Admin Area