Новая неделя.
Вчера началась новая неделя моего преображения (не люблю слово похудение))) Я не худею, а корректирую свое тело... И так, на весы я не ставала давненько, поэтому завтра утром обязательно это сделаю. Питание мое практически не изменилось, стараюсь есть более-менее полезную еду, от сахара так и не отказалась. Начинаю усердно тренироваться, на выходных сделала хорошую тренировку, крепатура и сейчас присутствует)) Вчера тоже весьма продуктивно потренировалась, а на завтра уже записалась на фитнес, так проще регулярно тренироваться и не отлынивать от спорта)) Не знаю, кому как, а мне только спорт и помогает, наверное не смогла бы высидеть на какой-нибудь диете или отказаться от сладкого)))
16 октября 2012, | Комментарии: 3
Комментарии
Венецианка
мне кажется в твоем случае лучше тренажерка,чем фитнес...рельеф лучше,чем просто худое тело...ну эт мое мнение)
16 октября 2012, 15:48
Rusya
Спасибо за совет)))
Согласна что рельеф лучше, но и к худобе я тоже на стремлюсь, просто хочется подсушиться немного, планирую добиться этого с помощью кардио)))
16 октября 2012, 16:05
Венецианка
ну диетка при сушке есть определенная...прогугли)
16 октября 2012, 17:49