69,5,я все там же
с февраля проболела,сначала одну простуду цепанула,вроде начала поправляться,и по новой ,сейчас вроде более-менее,начинаю снова.
69,5,я все там же
с февраля проболела,сначала одну простуду цепанула,вроде начала поправляться,и по новой ,сейчас вроде более-менее,начинаю снова.
Вес 69,5 вот уже 2 недели ни туда,ни сюда
Спокойно. У меня на стенке висит все про плато, велкам. Кроме того, призываю набраться терпения и добавить витамины, а не снижать сильно низко калорийность!
27 января 2023, 09:39
Annick пишет:Спокойно. У меня на стенке висит все про плато, велкам. Кроме того, призываю набраться терпения и добавить витамины, а не снижать сильно низко калорийность!
Да,да,я видела вашу информацию про плато,только этим себя и успокаиваю,иду дальше
30 января 2023, 12:19
Катерина72 пишет:Annick пишет:Спокойно. У меня на стенке висит все про плато, велкам. Кроме того, призываю набраться терпения и добавить витамины, а не снижать сильно низко калорийность!
Да,да,я видела вашу информацию про плато,только этим себя и успокаиваю,иду дальше
Еще есть наглядный пример - загляните ко мне в параметры, посмотрите табличку января 2023. Считаю это отличной мотивацией - когда все делаешь почти правильно, но вес туда-сюда достаточно долго, а потом бумс и быстро сливается.
1 февраля 2023, 11:45
вес 68,9,на праздниках даже видела на весах 68,1,идем дальше,легче стало дышать,надо сбрасывать еще
Сегодня произвела замеры,в талии минус 2,бедра минус 1,вес минус 2,700
на сегодня вес 68,5
68,7
Удалить строку из рациона?
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).

Загрузка…

Сохранение…
Если эта проблема будет повторяться, свяжитесь с администратором сайта по электронной почте: support@dietadiary.com

Комментарии
elena_samokhina
Я заметила, что простудные болячки воду копят, а внеше кажется, что вес ни туда, ни сюда
23 марта 2023, 16:14