На жесткой диете в среднем 650 похудела на 8 кг за месяц,а последующие 2 кг за 3 недели.И к этому фитнес 5р в неделю по 1 ч.Были за это время выезды на природу и выходные с неконтролируемым потреблением еды и немного вина.Все возможно!Удачи !

спасибо!) и тебе)