Даже не знаю кето ли это? Жру маринованные заготовки, особенно помидорные, как не в себя. А там есть сахар. И ничего с этим не могу поделать. Аж трясет,как нарика. Это единственная еда, на настоящий момент, которая не вызывает отвращение. Потому как все на вкус такое, ТАКОЕ противное!!! Например, утром я не смогла есть икру мойвы, яичница примерзкая получилась, а какао вообще, редкая пакость. И после завтрака подташнивает, когда о еде вспоминаю. Но питаться то надо. И заветные баночки с соленьями - спасение!

Конечно, я себя ругаю, что много жру. И оправдываю и опять ругаю. Опять начинаю попадать в замкнутый круг вечных похудельцев. Да, я не виновата, что болезнь воздействует на рецепторы. Но, надо остановиться жрать закрутки с сахаром. Надеюсь, что сегодняшним днем, я завершу срыв. 

По углеводам превышение еще и из-за горячего пива. Это отлично спасает от кашля, но с кето я скорее всего сошла.

Хотя, например, вчера, плотно жирно позавтракав, весь день пережила без симптомов гипогликемии и ничего кроме воды в рот больше не попало. А это, для меня показатель кетоза. Может и зря ругаю себя?!

Сегодня жарила котлеты. Запах офигенный! Но, как же это невкусно((( ппц, что ж теперь есть то??

Слабость я преодолела. Склонна ее относить к длительному лежанию, после которого долго восстанавливается большой круг кровообращения. Муж третий день, как без температуры, но обезсилен. Гоняю его чтоб сам себя начал обслуживать, чтоб сидя ел, зарядку делал и не ныл когда массажирую его. Пришлось даже вчера на работу уйти, а то он самый больной в мире человек и ему надо все подать. Мне не трудно, но мне надо чтобы он себя излишне жалеть прекратил, а то реабилитация затянется на кучу времени. 

Господи, каждый день - подвиг! Как у Мюнхгаузена. Самопреодоление себя. И поболеть толком не получилось.

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?