Третью неделю вес стоит!Плавающие туда-сюда 1.5 кг в + после периодических зажоров или - после разгруза.Но ниже 64.5 никак.

Планирую с сегодняшнего дня на пару недель вернуться к проверенной неоднократно системе,когда вместо полноценного ужина выпивала стакан кефира.В свое время неплохо на этом скинула,а потом помогло удерживать вес вплоть до беременности.Тем более,что ны выходных уезжаем к родителям,где пробудем около недели,а там вряд ли будет возможность считать.Заодно и посмотрю,как повлияет на вес,потому что после выхода на работу так и планировала питаться.

Всем хорошего дня и позитива!

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?