Девочки! Всем привет!
устроилась на новую работу... целый день - дурдом...) за питанием перестала следить...жру, что ни попадя... сложно там следить за весом и кушать нормальную пищу...кофе, орешки, супы в пакетиках, шоколоадные батончики...только вот калории умудряешься подсчитывать....хоть чуть-чуть.... а там тяжесть в желудке и кишечнике...капец! как-то мне еще неудобно в новом коллективе ходить с судочками и кефирчиком...
Н я не расстраиваюсь...вот как все "устаканится" пересмотрю свой рацион.... и ночну кушать то, что полезно...
Может посоветуете что-то?)
1 октября 2012, | Комментарии: 3
Комментарии
Энн
Привыкнешь к новой ситуации и все само разрешится, главное не забывай о своем. Хотя, если честно, я не понимаю, зачем тебе худеть с таким крошечным весом))).
А какие-то приемы еды дома есть? Тогда и старайся рвотное принимать (это не в прямом смысле), чтобы потом не было тяжести в желудке (к примеру - свеклу, сливы, которые можно по дороге на работу съесть).
2 октября 2012, 20:39
lissichka
3 октября 2012, 17:32
lissichka
Да..просто для меня это все равно лишнее...по себе чувствую...
3 октября 2012, 17:33