День 15/35
Вес 48,9
За неделю -0,3
Забыла вчера про отчет. Будем считать, что сегодня пятница))
Неделя на 1200ккал, с сегодняшнего дня еще +100ккал. Ем овощи-фрукты, бобовые, крупа-мука, соль-сахар (только там, где они уже присутствуют, например, покупной хумус или консервированная фасоль)

22 августа 2020, | Комментарии: 1


Комментарии
erised
22 августа 2020, 20:00